22级以后基本上主线任务就没什么用了，对于升级来说的。这时候主要开始做活动任务。你按Y键就能看到，上面说的很详细。对于你全天都在我的建议是：

1、每天的200点活力，刷三次蟠龙150点。刷的时候记得领1.5倍经验。

2、5次四海，每次6点，总共30点，

3、剩下的20点做一次师门任务。这三个任务是需要活力的，也是经验最多，升级最快的。

4、能做的副本每天都刷，能赚宝钞，还有每个箱子都有经验和精元送。

5、接下来还有时间就做种花、寻求帮手，经验虽然不是很多，但是不要活力，有时间就做，奖励的东西也都有用。

6、上面的做完，基本上采矿证也有不少了，到霸石岭阿春上交采矿证做不干净矿洞任务，得经验铜钱和矿石。

7、还有其他的活动。答题、邪教、钓鱼、等等，有时间都做做。一天下来也剩不了多少时间了，升级也是快快的，

8、还有时间，那就找人带着，组团刷怪去。