按我的方法去做，不要厌麻烦啊，做完后你就知我的方法有用（我314345040）....

第一步：释放保留的20%带宽。方法如下：在“开始→运行”中输入gpedit.msc，确定就可以打开组策略编辑器。找到“计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序”，选择右边的“限制可保留带宽”，选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框，选择“启用”，并将原来的“20”改为“0”，这样就释放了保留的带宽。

第二步:一定要设置好虚拟内存。因为这样可以保证电脑有强大的内存空间支持运行多程序。设置方法如下：右击桌面上的“我的电脑”－－属性－－高级－－点击“性能”区域的“设置”－－点击“高级”选项卡－－点击“虚拟内存”区域的“更改”，在驱动器列表中选系统盘符（一般为C盘），将具体数值填入“初始大小”、“最大值”栏中，初始大小设为你电脑内存条容量的1.5倍，最大值设为内存条容量的3倍，例如256M设为384和768，512M设为768和1536，1G设为1536和3072，如果不知自己的电脑内存条容量的，右击桌面我的电脑---属性--就可以看到自己的内存大小。

第三步：借助360安全卫士，双击打开360安全卫士（下载地址www.360.cn下载360安全卫士正式版）①查杀流行木马－－全盘扫描木马－－等它更新完之后－－开始扫描－－把扫描出来的木马进行强力查杀。②切换到“清理恶评插件”－－开始扫描——

点击左边的“恶评插件”，除了“迅雷下载组件”和“360safe实时保护功能模块”之外，其他全部选上点击“立即清理”——

点击左边的“其他插件”，除了“迅雷下载组件”和“360safe实时保护功能模块”之外，其他全部选上点击“立即清理”——

点击左边的“信任插件”，除了“迅雷下载组件”和“360safe实时保护功能模块”之外，其他全部选上点击“立即清理”——

这步非常非常重要，在操作过程中一般都会提示重启电脑，如果有提示重启电脑的，你就一定要重启电脑后，再次进入以上的②的步骤，继续操作，直到保证左边的“恶评插件”“其他插件”和“信任插件”三栏中，只剩下“迅雷下载组件”和“360safe实时保护功能模块”两个。

③切换到“清理使用痕迹”－－全选－－立即清理。④切换到“高级”－－修复IE－－立即修复。⑤切换到“启动项”－－除ctfmon和360两项，其他选上打勾勾－－禁用选中项。

第四步：借助Windows优化大师，双击打开Windows优化大师（最新版本下载地址www.wopti.net）。①系统优化－－开机速度优化－－在上面的“启动信息停留时间”，向左边“快”拉动到“1秒”或“直接进入”都可以－－优化。②切换到“系统清理”－－扫描－－全部删除－－是－－确定。③切换到“磁盘文件管理”－－扫描－－全部删除。④切换到“历史痕迹清理”－－扫描－－全部删除。退出，这时会叫你重启，你选择取消，不用重启。

第五步：借助Windows系统自带的工具。右击C盘－－属性－－工具－－开始整理－－整理碎片，时间比较长，请耐心等候。完毕后，重启电脑，虽然没提示，但也要重启。

OK，所有步骤已经做完，你现在可以把360安全卫士和优化大师都缷载掉，这样，这两个软件就不会每次开机都占用你的系统内存了。现在试试看，很高兴回答你的问题。